1. **健脾渗湿**：薏苡仁入脾、胃、肺经，能够健脾利湿，对于脾虚湿盛、水湿内停等症有很好的调理作用。
2. **利水消肿**：薏苡仁有很好的利水消肿效果，对于治疗水肿、脚气、小便不利等病症有显著效果。
3. **清热解毒**：薏苡仁具有清热解毒的功效，对于痈肿疮毒、肠痈、肺痈等炎症性疾病有辅助治疗作用。
4. **除痹止泻**：薏苡仁能够除痹，对于风湿痹痛、筋脉拘挛等病症有缓解作用；同时，薏苡仁还能止泻，适用于脾虚泄泻的症状。
5. **排脓**：薏苡仁有排脓的功效，对于肺痈、肠痈等脓疡性疾病有一定的治疗作用。
6. **养胃**：薏苡仁能养胃，对于胃部不适、食欲不振等症状有一定的缓解作用。
7. **养肺**：薏苡仁对于肺虚、咳嗽、痰多等肺部疾病有一定的调养作用。
8. **祛湿消暑**：薏苡仁能够祛湿，对于夏季湿气较重、暑湿感冒等症状有良好的防治效果。
薏苡仁的用法多样，可以煮粥、炖汤、做成糕点等，但使用时应注意以下几点：
– **适用人群**：薏苡仁适合脾虚湿盛的人群食用，对健康人来说也有很好的保健作用。
– **使用禁忌**：薏苡仁性凉，脾虚无湿、大便燥结者不宜食用；虚寒体质者不宜长期服用；低血糖、低血压患者不要大量或单味长期使用；孕妇也应慎服薏苡仁。
– **炮制方法**：薏苡仁有生用和炒用之分，生用主要用于清热利湿，炒用则用于健脾止泻。
总之，薏苡仁是一种药食两用的植物，具有多种保健和治疗作用，但需根据个人体质和病情合理使用。